飞行员怎么保护自己视力?眼睛多运动

飞行员招收时都对视力要求很高，那么飞行员有没有保护视力的特殊秘诀?下面来看看飞行员对“保护视力”都是做梦做的？

记住“三多”：

多看远处、多看绿色、多做眼保健操

航校在招考飞行员时，通常都有两次体检，一次是入校前，一次是入校后。

航校对视力的要求是，每眼裸眼远视力5米以外0.5以上(环形视力表，又称C视力表)，要求双眼任何一眼裸眼远视力不低于0.3。双眼未做过激光矫正手术。入校前那次体检，如果不符合上面要求的，一律不录取。

入校一个月左右，学校还会组织一次全方位的大体检，对学生身体状况做200多项检查，光是视力方面就有20多项，有近视力、远视力、屈光度、透视、散瞳和眼底疾病等。

如果这次视力检查不通过，那么不好意思，你当不了飞行员了。只能转到航空管理或航空工程类的专业去就读了。

由于入校前和入校后体检中间有好几个月，高三学生平时课业也比较重，所以，我会提醒他们要注意健康用眼。具体的建议就是“三多”：“多看远处、多看绿色、多做眼保健操。”

准军事化管理

一次视力检查不合格就停飞

航校对飞行员采取的是“准军事化管理”的方式。

这意味着本科在校四年，每一天都要遵守严格、统一的作息规定。早上准时起床集体拉练，晚上准时熄灯就寝。每天有专门的老师会来查房。航校还会组织学生集体看远处，集体看绿色，按时做眼保健操等。

学校每间教室里都有C视力表，寝室楼里也随处都有张贴，方便学生自己随时对照。

还有几个特别好玩的东西，学生们把它们叫做“飞院三大神器”。其实是航空体育的锻炼器材，有旋梯(我们把它叫做“秋千”)、固滚和活滚。

人在这些器材里面，都可以360度旋转。一方面可以克服晕眩感，另一方面也可以旋转着让眼睛看世界。

因为这样大脑多次反复充血，可以促进眼睛附近血液循环，能缓解眼睛疲劳，有助于保护视力。

航校每年都有一次大体检，任何一次视力检查不合格就会停飞。对不起，请走人，只能换其他专业了。近几年的停飞率是10%左右，其中因身体原因(包括视力太差)停飞的占三四成。

上一篇：航空飞行员练飞又几种形式呢？ 下一篇：飞行员执照有几种？

咨询