自然地理：

芬兰位于欧洲北部，国土的四分之一位于北极圈内，与瑞典，挪威，俄罗斯为邻，其国土面积为33.8万平方公里。南北最长距离1160公里；东西最宽距离540公里。平均海拔只有152米。全国约有三分之二的面积被森林所覆盖，其覆盖率居欧洲第一位，世界第二位。树种以云杉林、松树林和白桦林居多，茂密的丛林中到处是鲜花和浆果。内陆水域面积占全国总面积的10％，湖泊约10万多个，素有“千湖之国”的美称。芬兰的海岸线曲折，长达1100公里。鱼类资源丰富。属温带海洋性气候，冬季寒冷，夏季温暖。平均气温冬季－14 ℃至3℃，夏季13℃至17℃，年平均降雨600毫米。

经济：

芬兰的工业20世纪90年代得到快速发展，已从劳动、资金密集型转变为技术密集型。建立在森林基础上的木材加工、造纸和林业机械制造业为经济支柱，并具有世界先进水平。信息产业发达，2001年的产值约为138亿欧元，几乎占到GDP的10％， 信息技术商品（电脑、通讯设备等） 出口额约为121亿欧元。芬兰还是因特网接入比例和人均手机持有量最高的国家之一，手机普及率为80.4％。此外，芬政府增大知识型经济在国民经济中所占比重，重视科技投入，发展高新技术和信息技术，使本国经济保持稳定增长。2002年1月欧元正式流通，取代芬兰马克。

人文：

芬兰约有人口520万。国土面积排欧洲第六，是一个人口密度很低的国家。约有67%的芬兰人住在城市。首都赫尔辛基有人口56万。1999年从业妇女占全国从业人口的52%。女性的寿命长于男性，女性的平均寿命为81岁，男性为74岁。芬兰的官方语言是芬兰语和瑞典语。芬兰人在正式场合与客人相见时，一般握手表示友好。他们在与人交谈时，一般保持一米左右的距离，太远或太近都不符合习惯。

桑拿习俗是芬兰代表性民俗。在芬兰享受蒸汽浴，有一套沿用已久的习俗。首先桑拿室一定完全用木材建造，其中一定包括蒸汽房、洗澡间和更衣室。芬兰浴第一步先淋浴清洁，随即进入蒸汽浴室。享受热气蒸浴时，浴者都以浸软白桦树枝叶拍打身体，让血液运行加快，皮肤毛孔尽量张开，汗水更畅顺流出体外。当出汗一段时间，浴者便要淋浴清洁并冷却身体，待热气散去后再回蒸汽房拍打、出汗，跟着又回水中冷却。这样来回数遍最后再彻底清洁，芬兰浴才告完成。浴后一定要吃一些高盐份食物，以补充身体所失的盐份。

此外，芬兰的拉普兰省也被认为是圣诞老人的故乡。相传圣诞老人的名字叫尼古拉斯，生平最爱帮助贫困的人。有一次，他把三袋金子送给三个贫穷的少女，帮助她们摆脱被卖的命运。他把金子从窗户扔进去，正好掉进晾在壁炉上的一只长袜中。于是，将礼物放进圣诞袜的送礼方式便流传至今。

吃住行：

总体来说，芬兰的食品结构以肉类、鱼类和兔肉为主，而其中肉类又以牛肉和猪肉为主。西红柿、黄瓜、胡萝卜和卷心菜等是最常见的蔬菜，而牛奶和奶酪则是主要的副食。芬兰最出名的野味是驯鹿，三文鱼、波罗的海青鱼、鲑鱼、淡水鳕鱼也样样鲜美。芬兰的鱼子酱、秋季的野蘑菇、嫩滑奶酪等，都是极富魅力的美食。

芬兰有铁路5836公里，其中电气化铁路1445公里。在芬兰乘火车几乎比汽车便宜，此为北欧独一例。也有发达的长途汽车系统，以距离算票价。芬兰是个骑自行车的好去处，行车道路修的很好，可慢慢领略过往的景致。

留学生在丹麦的住宿问题有以下几种选择：

青年旅社： 20—30欧元左右/每晚

学生公寓： 250--450欧元左右/每月或选择几个学生和租公寓

教育：

芬兰的高等教育实行免费教育。所有高校都实行学分制，学年由3年半到5年不等。如去芬兰读书，国际学生只需负担每年6-8万人民币的生活费用。同时，允许学生每周打工20小时，暑期打工不限时。但是由于芬兰不是一个移民国家，所以毕业后留在当地工作并不是很容易。

其他：

银行营业的时间：星期一到星期五，从9：15-16：15。

邮局营业时间：星期一到星期五从9：00-17：00。大部份邮局有邮件代领的服务。

应急电话：国家急救电话：112， 报警电话：10022

挪威旅游纪念品：具有浓郁民族风格的萨米人手工艺品、地道的芬兰伏特加、美味的巧克力等。

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